人際關(guān)系對(duì)網(wǎng)球鍛煉持久性影響的研究.pdf

1、體育的長(zhǎng)期發(fā)展已經(jīng)驗(yàn)證，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的體育鍛煉不僅對(duì)提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平有一定的促進(jìn)，對(duì)人的身心健康有很大幫助，能夠促進(jìn)鍛煉者在社會(huì)中的適應(yīng)能力。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是一種被人們深受喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，有著娛樂(lè)、健身、社交功能。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不僅能夠使不同年齡，性別、職業(yè)背景和技術(shù)水平的人在網(wǎng)球場(chǎng)上進(jìn)行技術(shù)切磋，并都能從中獲得樂(lè)趣。通過(guò)相互切磋網(wǎng)球技術(shù)，能夠彼此加強(qiáng)交流和溝通，消除彼此間的隔閡，增進(jìn)彼此的友誼。本研究通過(guò)對(duì)人際關(guān)系對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的持久性問(wèn)題進(jìn)行深入的

2、探究，將對(duì)影響體育鍛煉堅(jiān)持性的因素和機(jī)理進(jìn)行探索，有目的提高網(wǎng)球鍛煉群體的體育鍛煉持久性，不僅能夠不斷提高鍛煉者的身心健康，而且對(duì)提高培養(yǎng)人才規(guī)格的質(zhì)量等有著一定的理論意義和實(shí)踐意義。
　　運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法進(jìn)行選擇研究的題目、資料的收集與分析。研究結(jié)果如下:
　　1.文章通過(guò)對(duì)問(wèn)卷調(diào)查深入研究發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)球是一項(xiàng)深受人們喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠向鍛煉著提供一個(gè)良好的體育健身和社會(huì)交際的平臺(tái)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能夠讓不

3、同背景的人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中切磋球技，加強(qiáng)溝通和交流，能使鍛煉者獲得快樂(lè)，減少彼此的隔閡，有利于人們建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系。同時(shí)，這種潛移默化的人際關(guān)系反過(guò)來(lái)也對(duì)網(wǎng)球鍛煉者也有積極的影響?？傊畬?duì)網(wǎng)球鍛煉者在日常生活和工作中形成良好的道德行為規(guī)范具有非常大的促進(jìn)作用。
　　2.大多數(shù)參與到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的人們，都會(huì)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中逐漸改變自己的性格，變得樂(lè)觀開朗，樂(lè)于與別人交流，經(jīng)常表達(dá)出樂(lè)觀主動(dòng)的行為交往傾向。在人際交往中表現(xiàn)出更多的心理相容

4、性。讓網(wǎng)球鍛煉者在情感方面獲得宣泄和升華，還能使網(wǎng)球鍛煉者感覺(jué)到較好的調(diào)適自己的支配與被支配的需要，獲得愛(ài)與被愛(ài)的滿足。經(jīng)常參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能幫助網(wǎng)球鍛煉者建立自信心和安全感，并能提高鍛煉者的抗打擊能力和心理的穩(wěn)定性，能夠克服心理的障礙和恐懼，還能舒緩人與人之間的交往隔閡，大大減少交往中的心理障礙，促進(jìn)人民生活質(zhì)量的提高。
　　3.在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的社會(huì)中，在受到利益的熏陶與理性主義的影響，在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)與支配需要的內(nèi)容中可以得知，把網(wǎng)球作