快樂籃球社團活動方案

1、快樂籃球社團活動方案快樂籃球社團活動方案一、指導(dǎo)思想指導(dǎo)思想籃球隊以創(chuàng)建和諧校園，繁榮校園文化、服務(wù)學(xué)生成長成才，重視學(xué)生內(nèi)在潛力的挖掘和綜合性素質(zhì)的塑造為目的，團結(jié)和引導(dǎo)廣大同學(xué)開展各種積極而健康的籃球活動及訓(xùn)練，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高。二、目的任務(wù)目的任務(wù)1活躍校園文體生活，營造良好運動氛圍。2增強社團成員的身體素質(zhì)，提高成員籃球競技水平。3積極參與學(xué)校和上級的各種比賽活動，配合學(xué)校各部門和其他社團搞好工作。4成員講團結(jié)，講奉獻

2、，講拼搏，能互助學(xué)習(xí)，共同把“快樂籃球社團”建成一個有戰(zhàn)斗力，有凝聚力，高素質(zhì)的團體。三、招收對象三、招收對象：本校79年級的學(xué)生。四、時間安排：四、時間安排：每周星期一至星期五大課間活動。五、確定隊員：五、確定隊員：自愿報名，教師篩選。六、社團負責(zé)人：六、社團負責(zé)人：指導(dǎo)老師：孫勇劉江隊長：陳鑫男副隊長：葛玉蓉吳宜青七、籃球社團制度七、籃球社團制度：（1）必須按時參加訓(xùn)練，并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當中。（2）有病有事必須要提前請假，

3、無故曠到三次開除籃球社團。（3）訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí)，上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團。（4）必須遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。（5）隊員必須服從指導(dǎo)老師和隊長安排。（6）一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。（7）訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。（3）掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。（4）注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2—3、2—1—2）5.快攻和防快

4、攻：（1）注意培養(yǎng)社員發(fā)動快攻的時機，并打成功率。（搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況）（2）長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。（4）快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。6.陣地進攻：（1）增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。（2）陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。（3）多運用小配合練習(xí)（掩護、策應(yīng)）。（4）組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。(四)活動安排體

5、育新課程@版權(quán)所有@20132014學(xué)年第一學(xué)期第一周籃球知識的介紹第二周球性練習(xí)（雙手拋接球、球在兩腿之間繞“８”、身前兩手相互傳接球練習(xí)、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)、胯下兩手前后顛接球練習(xí)）第三周運球（原地運球）第四周運球（原地運球、行進間運球）第五周運球（原地運球、行進間運球、全場障礙物運球。）第六周運球（行進間運球、全場8字型運球、障礙物運球）第七周體能訓(xùn)練(俯臥撐、蛙跳)第八周運球（行進間運球、左右換手運球）第九周傳球（學(xué)習(xí)雙手